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  • 26 Jul 2024
    Ciudad de México, a 26 de julio de 2024 – La primera edición del “Premio Nacional de Periodismo en Salud” organizado por Merck México junto con Opinión 51 con el apoyo de TV UNAM, El Universal, Síntesis, la Universidad de Guadalajara y El Economista, busca impulsar el periodismo de excelencia...
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    Ciudad de México, a 26 de julio de 2024 – La primera edición del “Premio Nacional de Periodismo en Salud” organizado por Merck México junto con Opinión 51 con el apoyo de TV UNAM, El Universal, Síntesis, la Universidad de Guadalajara y El Economista, busca impulsar el periodismo de excelencia reconociendo la cobertura en temas de salud en cinco categorías: contenido escrito, video, audio, redes sociales y universitaria.

     

    La salud tiene implicaciones en todos los aspectos de nuestras vidas. Contar con información precisa y completa es fundamental para la ciudadanía, y en ese sentido, la labor que desempeñan los periodistas especializados en el sector de la salud es invaluable.

     

    Desafortunadamente, diversos factores han contribuido a un declive del sector periodístico a nivel mundial. Tras la pandemia de Covid-19, el Centro Tow para Periodismo Digital reportó el cierre permanente de 65 medios y miles de periodistas desempleados en EUA; mientras que el Proyecto de Periodismo de Canadá reportó en ese mismo año el cierre definitivo de 44 medios de comunicación, la suspensión de la impresión de 49 medios, y mil despidos definitivos en 182 medios. Por su parte, un informe de UNESCO aseguró que la economía de América Latina fue la más fuertemente impactada por la pandemia, y que el mercado de los medios de comunicación no fue la excepción, agudizando una crisis ya latente en el sector.

     

    A pesar de este contexto, la importancia del periodismo como un pilar de las sociedades democráticas nunca ha sido más evidente. En este sentido, Merck México, empresa líder en innovación científica y reconocida por su compromiso con el avance de la salud pública, lanzó este 2024 el “Premio Nacional de Periodismo en Salud”, iniciativa que busca reconocer la excelencia y estimular la cobertura periodística de calidad sobre temas de salud y ciencia.

     

    “En Merck sabemos que la labor de los periodistas de salud es fundamental para hacer llegar a la población información sobre padecimientos, tecnología disponible en los tratamientos y la importancia de hábitos saludables para la prevención de enfermedades como diabetes o hipertensión. Cuando se reducen las oportunidades de desarrollo profesional de este sector, nuestro ecosistema informativo se empobrece y nuestras fuentes de información se reducen. Por ello, desde todos los sectores, debemos crear estímulos e iniciativas para fortalecer al gremio”, aseguró Cristian von Schulz-Hausmann, director general de Merck México durante el evento de premiación, llevado a cabo en el Club 51.

     

    Por su parte, la periodista, conductora y cofundadora de Opinión 51, Pamela Cerdeira, aseguró que esta primera edición del Premio recibió más de 100 proyectos, todos de gran calidad. “Elegir a los ganadores fue una tarea complicada, por eso decidimos, en cuatro de las cinco categorías premiadas, incluir una mención honorífica”, aseguró Cerdeira. 

     

    El jurado del Premio estuvo integrado por: la Dra. Marilú Acosta; Yolanda Morales, periodista y corresponsal de Imagen Televisión; Rocío López, periodista con vasta experiencia en la fuente de salud y miembro destacado de la Red Mexicana de Periodistas de Ciencia; Juan Carlos Saavedra, subdirector de información en TV UNAM; y Maribel Ramírez, especializada en salud pública y economía de la salud.

     

    A continuación, la lista de las y los ganadores con sus respectivos proyectos:

    Contenido Escrito:

    1° Lugar: Jair Avalos López con el proyecto “El Silencio del VIH en Yucatán"” publicado en Revista Gatopardo. 

    Mención Honorífica: Luz Yarazai Santes Simbrón con su proyecto “Panorama rojo: México avanza lento hacia la justicia menstrual”, publicado en Corriente Alterna.

     

    Contenido en Video

    1° Lugar: Yvette Solorzano Parra, Juan Antonio Zapata Pardo, Jorge Isaac Moreno Ramírez, José Luis Villegas Ortega, con el proyecto, "¿El agua contaminada del río Atoyac da cáncer?", publicado en N+Media.

    Mención Honorífica: María Claudia Santos Sánchez y Dulce Citlaly López Orozco con el proyecto "¿Hay riesgo si tomo muchos medicamentos?", publicado en Canal Once del Instituto Politécnico Nacional.

     

    Contenido en Audio:

    1er Lugar: Itzel Elizabeth Gómez Gurrola y Carlos Antonio Sánchez Rodríguez con el proyecto "Menos de metro y medio", publicado en Pan Pal Susto Podcast.

    Mención Honorífica: Carmina de la Luz, Inés Gutierrez, Karina Rodríguez, Orlando Oliveros con el proyecto, "Hongos y microdosis de psilocibina para combatir la depresión. Todo lo que debes saber", publicado en Historias para Mentes Curiosas.

     

    Contenido en Redes Sociales:

    1er Lugar: Carmina de la Luz, Diana Peredo, Enrique Sañudo, Estefanía Escobar, Sara Villegas, con el proyecto "El cáncer detectado a tiempo es tratable", publicado en Pictoline. 

     

    Categoría Universitaria:

    1er Lugar: Mariana Mastache Maldonado, con el proyecto "Nubes de plástico y los recuerdos que perdemos", publicado en Revista Gatopardo.

    Mención Honorífica: María Isabel Beltrán Antonio, con el proyecto "Entre la vida y la deuda: el alto costo de la insuficiencia renal".

     

     

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    “Piensa y Trabaja”
    “30 Años de la Autonomía de la Universidad de Guadalajara y de su organización en Red”
    Guadalajara, Jalisco, 26 de julio de 2024

     

    Texto: Prensa UdeG
    Fotografía: Premio Nacional de Periodismo en Salud

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    Premian excelencia en periodismo de salud

    2024-07-26 00:00:00

    Fotografía: Premio Nacional de Periodismo en Salud

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  • 26 Jul 2024
    Aunque la degradación de los ecosistemas de manglares en las costas de Jalisco se detuvo en los últimos 15 años, todavía falta el seguimiento de los planes de conservación para restaurar y conservar los sitios a fin de mantener los servicios ambientales y el aprovechamiento de la fauna endémica,...
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    Aunque la degradación de los ecosistemas de manglares en las costas de Jalisco se detuvo en los últimos 15 años, todavía falta el seguimiento de los planes de conservación para restaurar y conservar los sitios a fin de mantener los servicios ambientales y el aprovechamiento de la fauna endémica, migratoria y de las comunidades vecinas.   

     

    Así lo señaló, en el Día Internacional de Conservación del Ecosistema de Manglares –que se celebra este viernes 26 de julio–, el investigador jubilado del Centro Universitario de la Costa Sur (CUCSur) de la UdeG, maestro Francisco de Asís Silva Bátiz, miembro de la asociación civil Vive planeta azul, asentada en San Patricio, en Cihuatlán.

     

    Explicó que los manglares son árboles que crecen dentro de las lagunas y lagos en la costa, especies que se caracterizan por resistir la salinidad y la falta de agua.

     

    “Hay cuatro especies a lo largo y ancho de un manglar, dependiendo del grado de humedad al que resistan; por ejemplo, dentro de los esteros o de las lagunas costeras se encuentran el mangle rojo, negro, blanco y el botoncillo, el Conocarpus erectus; este último crece en las partes más secas y menos húmedas”, explicó Silva Bátiz. 

     

    Estos ecosistemas ofrecen servicios como el albergue de una infinidad de fauna acuática y terrestre, por ejemplo, reptiles como cocodrilos, y son sistemas clave para las aves migratorias como fuentes de alimentación.

     

    A lo largo de la costa de Jalisco hay siete humedales con mangleres: Estero La Manzanilla, en La Huerta; la laguna de Barra de Navidad, en Cihuatlán; la Laguna de Xola-Paramán, contigua a la playa denominada Chalacatepec, en Tomatlán; el Estero El Chorro; el Estero Majaguas y el Sistema Lagunar Estuarino Agua Dulce–El Ermitaño.

     

    Hubo destrucción de manglares en los años 70 y 80, con pérdida de mangle; hasta la década de 2010 cuando se protege la especie y se detiene la tala. Sin embargo, pese a las protecciones federales, de acuerdo con Silva Bátiz, la falta de seguimiento de los gobiernos federal y estatal a los programas de conservación y de manejo, dificulta la restauración del entorno de los ecosistemas de manglares. 

     

    Sólo un actor, los comités locales de protección, integrados por científicos, hacen recomendaciones puntuales a los gobiernos en el seguimiento estrecho a los planes de conservación; pero sin la intervención gubernamental, no hay posibilidades de cambio. 

     

    “El comité local tiene algún nivel de injerencia, pero no son autoridad, no pueden detener o autorizar una obra. En ese sentido, hace falta fortalecer, en los municipios, a los organismos ecológicos locales, o el estatal en la Costa de Jalisco; esa es una de las principales fallas, la falta de seguimiento de los programas de conservación y de los actores”, dijo.

     

    Para Silva Bátiz una de las prioridades que deberían de fomentar los gobiernos es el trabajo con los organismos ecológicos, complementos de la protección de los manglares y los sitios RAMSAR de la Convención sobre los Humedales para la conservación y el uso racional de los humedales y sus recursos.

     

    “Porque no sólo es proteger manglares en sí, sino todo lo que está alrededor, además del sitio RAMSAR, es decir, proteger el cuerpo de agua y guardar veinte metros de zona federal, e ir más allá, crear otro instrumento de política pública que trate de restaurar o rescatar y proteger los manglares en el lugar”, precisó el conservacionista. 

     

    En el caso de El Estero del Salado, en Bahía de Banderas, en los límites con Puerto Vallarta, destacó la falta de programas de concientización y de respeto de la fauna en los manglares donde se construyeron campos de golf y complejos turísticos, y donde ya se han reportado ataques de personas con cocodrilos. 

     

    “Por eso ocurren los accidentes con cocodrilos, porque la gente se mete en su hábitat, y no que los cocodrilos salgan de su hábitat”, especificó. 

     

    En el caso de La Manzanilla, precisó que el pueblo está rodeado de esteros y cocodrilos donde no son frecuentes los ataques de éstos porque la gente conoce los límites de su actividad y la de los reptiles.

     

    “La gente conoce las consecuencias y no se mete a un lugar donde hay cocodrilos; claro, la gente sale a pasear, sí, pero no para hacer otro tipo de actividades. Entonces, el caso de Vallarta es el lugar donde el desarrollo urbano presiona más a los manglares”, concluyó.

     

     

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    “Piensa y Trabaja”
    “30 años de la Autonomía de la Universidad de Guadalajara y de su organización en Red”
    Guadalajara, Jalisco, 26 de julio de 2024

     

    Texto: Adrián Montiel González
    Fotografía: Abraham Aréchiga

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  • 25 Jul 2024
    Todo monocultivo extenso impacta de forma negativa en los ecosistemas; y el agave para producir tequila se ha sembrado en 132 mil 993 hectáreas a lo largo de todas las regiones de Jalisco.   Con este dato, la entidad fue líder nacional en cantidad de sembradíos durante 2023, según el Anuario...
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    Todo monocultivo extenso impacta de forma negativa en los ecosistemas; y el agave para producir tequila se ha sembrado en 132 mil 993 hectáreas a lo largo de todas las regiones de Jalisco.

     

    Con este dato, la entidad fue líder nacional en cantidad de sembradíos durante 2023, según el Anuario Estadístico de la Producción Agrícola del Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera de Sagarpa. 

     

    Y con ello devienen prácticas que provocan que los suelos donde crece la planta se erosionen, pierdan humedad, nutrientes y también sean contaminados, explicó el biólogo Leobardo Padilla Miranda, académico del Centro Universitario de los Valles (CUValles) de la UdeG.

     

    Una de las situaciones que afecta mucho es el diseño de plantaciones que están alineadas en favor de las pendientes, lo que provoca que cuando llueve el agua corra por los surcos y al no haber cubierta vegetal se arrastra la tierra y, por ende, hay erosión.

     

    Una alternativa es que se siembre en curvas de nivel (para mejorar la distribución del agua), que ayuda bastante a prevenir la erosión. Tradicionalmente, el agave se cultivaba en lo que llamamos ceborucos, que son lugares rocosos y accidentados en laderas”, dijo. 

     

    “Pero lo que dicen los jornaleros, en específico la gente de campo, es que plantar agave en curvas de nivel es riesgoso porque es una planta con espinas y dificulta su manejo en el período de beneficio y en la cosecha. Pero se pueden buscar alternativas, por ejemplo, hacer las melgas más anchas y buscar que en lugar de ir en favor de la pendiente darle esas inclinaciones, eso lo hacen algunos agricultores, pero no todos”, detalló Padilla Miranda.

     

    El académico apuntó que también es perjudicial creer que alrededor del agave no debe de crecer otra planta, para que no compita con ésta en la obtención de nutrientes.

     

    Ellos quitan toda ‘la maleza’, que desde otra visión pueden ser ‘buenazas’, que si logramos mantenerlas ahí sin que éstos logren competencia con el agave, pues podría ayudar bastante. Pero la verdad es que, por cuestiones económicas, por falta de mano de obra, se utilizan los selladores, los herbicidas que ‘te dejan el suelo limpio’, sin otra planta más que el agave”, abundó el maestro en territorio.

     

    Añadió que esto es perjudicial porque al no haber vegetales, cuando llueve, de nuevo se produce erosión y se empobrece la calidad del suelo. Padilla Miranda recordó que toda planta puede crecer a la par del agave, de hecho, en el pasado, se solía cultivar junto con cacahuate, frijol, garbanzo, que fungen como biocontrol para fijar ciertos elementos en la tierra; también son de ayuda enredaderas o pastos.

     

    “Sólo sería mantener las otras plantas en niveles más bajos que el agave y eso nos ayuda a prevenir erosión, amortiguar los rayos del Sol para que no lleguen directos al sistema radicular del agave. También retienen más humedad y toda la materia orgánica”, subrayó.

     

    “Pero luego llegaron los agrónomos convencionales y dijeron que los sembradíos debían quedar ‘limpios’, esa idea se metió en la cabeza de todos los agricultores”, indicó.

     

    Reconoció que para los productores es más barato recurrir a estrategias químicas que contratar a personas que utilicen las cazangas, porque también en un tiempo era escasa la mano de obra.

     

    “Falta educación en estas alternativas menos agresivas al ecosistema, pero también menos agresivas al cultivo. Tenemos que voltear a ver las formas tradicionales donde hay un manejo integral”, mencionó.

     

    Otras opciones para restaurar el suelo es la creación de bioinsumos a través de compostas, lixiviados de lombriz, e incluso la utilización de rocas y cenizas, que son de bajo costo. 

     

    Mucho agave, mucha crisis

    Según Sagarpa, en 2023 en Jalisco hubo 13 mil 812 hectáreas de agave cosechadas, que produjeron un millón 254 mil 763 toneladas, con un valor de 30 millones 342 mil 244 pesos.

     

    Los municipios que más hectáreas sembradas tuvieron son: La Barca, con 12 mil 755; Arandas, 11 mil 126 y Atotonilco el Alto, 8 mil 442. Pese a esto, en el panorama actual, en el que también se ha reducido el precio del agave en el mercado, el académico apuntó que es momento para repensar la siembra en la cadena de producción del tequila.

     

    “Lamentablemente, las empresas buscan sólo ganancia y acumular riqueza sin importar lo que pasa en la parte ambiental y en la parte social. Pero las grandes industrias también necesitan repensar qué seguirá con este tipo de agricultura agresiva, pues también ellos en algún momento van a salir perdiendo”, recalcó Padilla Miranda.

     

    “Ya hemos visto que el agave azul tequilana weber tiene un problema, porque ya es más susceptible a las plagas, madura mucho más pronto, pero con menor cantidad de kilos. Entonces, estamos hablando ahí de una degradación genética, o lo que llaman una aberración de la especie, y pues también está en peligro”, señaló.

     

    Estas malas prácticas, dijo, también están a expensas de adoptarse en la industria de la raicilla, que comienza a ser vista por empresarios como oportunidad de negocio, por lo que es momento de revertirlo.

     

     

    Atentamente
    “Piensa y Trabaja”
    “30 años de la Autonomía de la Universidad de Guadalajara y de su organización en Red”
    Guadalajara, Jalisco, 25 de julio de 2024

     

    Texto: Iván Serrano Jauregui
    Fotografía: Iván Lara González

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  • 24 Jul 2024
    El pasado martes 23 de julio el Periódico Oficial del Estado de Jalisco dio a conocer el dictamen del Premio Jalisco 2024, en el que se reconoció a la Universidad de Guadalajara (UdeG) con el reconocimiento al ámbito científico por el trabajo realizado en la Estación Científica Las Joyas del Centro...
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    El pasado martes 23 de julio el Periódico Oficial del Estado de Jalisco dio a conocer el dictamen del Premio Jalisco 2024, en el que se reconoció a la Universidad de Guadalajara (UdeG) con el reconocimiento al ámbito científico por el trabajo realizado en la Estación Científica Las Joyas del Centro Universitario de la Costa Sur (CUCSur), y a la licenciada Sitlali Chino Carrillo, investigadora del Centro Universitario del Norte (CUNorte) con el galardón en el ámbito cívico.

     

    El Premio Jalisco se otorga anualmente por el Gobierno de Jalisco a las personas o instituciones que por sus méritos hayan marcado acciones ejemplares en favor del estado, país o humanidad, siendo la distinción en los ámbitos científico, literario, humanístico, cultural, cívico, laboral, deportivo y ambiental. 

     

    Premio Jalisco al ámbito científico 

    La UdeG fue acreedora del premio en el ámbito científico por el trabajo realizado en la Estación Científica Las Joyas, espacio en el que se llevan a cabo una serie de actividades que propician la conservación de la biodiversidad y ecosistemas forestales de la montaña, así como investigación ecológica, formación y capacitación ecológica, manejo de recursos naturales, conservación biológica y educación ambiental. 

     

    La Estación Científica Las joyas ha realizado trabajos ininterrumpidos por 40 años en la Reserva de la Biosfera Sierra de Manantlán, la cual cuenta con un predio de 125 hectáreas que fueron el primer espacio protegido de la sierra, dando origen a la Reserva de la Biosfera y posteriormente a las Juntas Intermunicipales de Medio Ambiente de la región, señaló el director de división de desarrollo regional del CUCSur, maestro Enrique J. Jadel Peláez. 

     

    Agradecemos al Gobierno del Estado de Jalisco por otorgar el premio a la universidad y destacar el trabajo de preservación, cuidado y enseñanza que realizan los diferentes investigadores y académicos del CUCSur en favor con el medio ambiente de la región. 

     

     

    Sitlali Chino Carrillo recibió el premio al ámbito cívico 2024

    La egresada e investigadora del CUNorte fue acreedora del Premio Jalisco en el ámbito cívico por su trabajo y promoción en defensa de los derechos humanos, abanderando acciones para combatir y erradicar la violencia en niñas, jóvenes y mujeres indígenas para favorecer la participación comunitaria de la mujer en espacios de toma de decisiones; además ha trabajado en la defensa del territorio Wixárica, cuidando sus espacios sagrados y siendo una promotora de la lengua y cultura para salvaguardar el patrimonio de este pueblo. 

     

    Chino Carrillo acudió en marzo al World Youth Festival en Rusia, en donde junto a un grupo de jóvenes analizaron problemáticas globales y buscaron estrategias para erradicar la violencia juvenil; actualmente se desempeña como responsable del Programa Integral de Inclusión del CUNorte, y como consejera consultiva del Instituto Nacional de las Mujeres, donde colabora con el diseño de políticas públicas en favor de la niñez, juventud y mujeres indígenas.

     

    La UdeG felicita al CUCSur y a la licenciada Sitlali Chino Carrillo por la obtención de dicho reconocimiento.

     

     

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    “Piensa y Trabaja”
    “30 Años de la Autonomía de la Universidad de Guadalajara y de su organización en Red”
    Guadalajara, Jalisco, 24 de julio de 2024

     

    Texto: Prensa UdeG
    Fotografía: Coordinación General de Comunicación Social UdeG

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  • 24 Jul 2024
    Estudiantes y egresados de la Universidad de Guadalajara (UdeG) tendrán participación en los próximos Juegos Olímpicos de París 2024, justa deportiva que reunirá a 10 mil 500 atletas de 206 países, del 26 de julio al 11 de agosto, en 45 disciplinas deportivas.   En atletismo, Citlali Cristian...
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    Estudiantes y egresados de la Universidad de Guadalajara (UdeG) tendrán participación en los próximos Juegos Olímpicos de París 2024, justa deportiva que reunirá a 10 mil 500 atletas de 206 países, del 26 de julio al 11 de agosto, en 45 disciplinas deportivas.

     

    En atletismo, Citlali Cristian Moscote, estudiante de la licenciatura en Mercadotecnia del Centro Universitario de Ciencias Económico Administrativas (CUCEA), está preparada para su debut en la prueba de maratón, programada para el próximo 11 de agosto.

     

    Previo a esta participación, Moscote se reunió con el Rector General, doctor Ricardo Villanueva Lomelí, quien destacó que es una atleta formada en esta Casa de Estudio, a la que representó en diversas ediciones de la Universiada Nacional, donde fue multimedallista.

     

    “Sabemos que la disciplina y el amor por tu deporte te llevarán muy lejos. Toda la manada estará contigo en cada paso. Te deseo mucho éxito”, comentó el Rector General. 

     

    El egresado de la licenciatura en Cultura Física y Deportes, del Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS), Iván Ruiz Muñoz, entrenador de la selección nacional de ciclismo, se declara listo, junto con su equipo, para vivir su segunda experiencia olímpica.

     

    “Me siento muy contento, es una gran satisfacción, muy relevante para mí, no sólo el llegar, sino poder mantenernos en ese rendimiento competitivo. A estos segundos juegos vamos mucho más maduros en todos los sentidos, y con la mente más metida en el rendimiento del día a día, lo que nos permite sentirnos mucho más preparados”, expresó.

     

    Compartió que su gran sueño es conseguir una medalla olímpica, ya que es la única presea que les hace falta, y después de estos juegos quiere seguir consolidando el equipo.

     

    “Estamos entrando en una zona de gran nivel, y con el desarrollo de la tecnología y la logística hemos podido estabilizar al equipo. Viene luego el campeonato mundial, en el mes de octubre y empezar mejor todavía el ciclo para los Juegos Olímpicos en Los Ángeles 2028”, dijo.

     

    En lo que corresponde al futbol, Sandra Ramírez Alemán, árbitra con gafete FIFA y egresada de la licenciatura en Cirujano Dentista del CUCS, y quien fuera jugadora del equipo Leonas Negras, prepara su debut luego de un largo caminar en el arbitraje profesional.

     

    “Es un sueño muy próximo a materializarse. Sí lo imaginé, porque soy mucho de visualizar, de soñar en grande y en el camino he encontrado la manera de hacer las cosas, siempre con trabajo, constancia y disciplina. Sí lo imaginé, no sabía cómo, no sabía cuándo, pero sabía que se podría dar y más después de ir al mundial el año pasado, yo sabía que tenía muchas posibilidades de ir a los Juegos Olímpicos y lo voy a disfrutar mucho”, declaró.

     

    Luego de estos juegos, su meta es clara, quiere estar en la Copa Mundial de 2026 varonil y volver a estar en la Copa Mundial de mujeres de 2027, en Brasil.

     

    “Lo que tiene de bonito el arbitraje es que siempre hay una meta, siempre hay algo más que cumplir; probablemente haya cumplido muchas cosas de las que me he propuesto, pero siempre habrá algún nuevo, una nueva exigencia y quiero consolidarme. En Liga MX es mi primer año, gracias a Dios he tenido muchas salidas internacionales y voy a trabajar para conseguirlo”, apuntó.

     

    Elizabeth González, egresada de Psicología del CUCS, quien representó como atleta y entrenadora a la UdeG en la universiada nacional, será la primera mujer juez internacional mexicana que asistirá a los Juegos Olímpicos en la disciplina del judo.

     

    “No he tenido mucho tiempo de procesarlo, pero obviamente es un logro importante. Yo no sabía qué tan buena árbitro era hasta hace unos pocos años. Hacemos exámenes a nivel continental, internacional. Siempre tenemos el sueño de ir a Juegos Olímpicos, pero para mí el proceso se fue dando, no se forzó, creo que por mi personalidad, soy muy responsable, me gusta trabajar duro”, señaló.

     

    Compartió que el judo le cambió mucho la vida para bien, ya que tuvo algunas situaciones complicadas y eso le salvó la vida de muchas maneras.

     

    “El 80 por ciento de lo que soy se lo debo a esta disciplina, me abrió muchas puertas para estudiar, para trabajar, me está abriendo las puertas para conocer el mundo. Ahora espero continuar y tener la oportunidad de ir a otros juegos”, expresó.

     

     

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    “Piensa y Trabaja”
    “30 años de la Autonomía de la Universidad de Guadalajara y de su organización en Red”
    Guadalajara, Jalisco, 24 de julio de 2024

     

    Texto: Laura Sepúlveda Velázquez
    Fotografía: Cortesía CGSU

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    UdeG presente en los Juegos Olímpicos de París 2024

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    Fotografía: Cortesía CGSU

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  • 23 Jul 2024
    Las vacaciones de verano son una oportunidad de descanso para niñas, niños, adolescentes, jóvenes universitarios y profesores, pero sin la planeación de actividades pueden convertirse en un periodo de problemas de salud mental como estrés, ansiedad o detonantes de afecciones mentales preexistentes...
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    Las vacaciones de verano son una oportunidad de descanso para niñas, niños, adolescentes, jóvenes universitarios y profesores, pero sin la planeación de actividades pueden convertirse en un periodo de problemas de salud mental como estrés, ansiedad o detonantes de afecciones mentales preexistentes.

     

    La profesora-investigadora adscrita al Departamento de Psicología Básica, del Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS) de la UdeG, doctora Giovanna Georgina Ramírez Cerón, explicó que durante las vacaciones, además de descansar, pueden potencializarse trastornos mentales o presentar nuevas afecciones.

     

    “El tiempo libre, la desocupación, o incluso las actividades de verano pueden estresar a las personas, además de potenciar trastornos. La gente, tras una fuerte carga de estrés académico o laboral, no puede desconectarse en vacaciones y se estresa por los pendientes que dejaron”, explicó.

     

    Para madres, padres, cuidadores o tutores de niñas, niños, adolescentes y jóvenes recomendó detectar conductas o comportamientos ajenos a las rutinas, como dejar de salir, no jugar con amigos, no subir fotografías o mensajes a sus redes sociales. 

     

    “Cuando vemos que se deja un patrón, sea positivo o negativo, tenemos que empezar a indagar con una comunicación asertiva; estrategia que, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, es una herramienta de prevención de problemas de salud mental. Y que la comunicación sea con la intensidad, persona y momento adecuados”, dijo la especialista en salud mental.

     

    Porque en las vacaciones se pueden presentar trastornos del sueño asociados al uso de redes sociales; trastornos de ansiedad por el aislamiento o el encierro o por sobrepensar en el futuro y la ausencia de actividades, condiciones que requieren la intervención de un profesional de la salud mental. 

     

    Organizar actividades de variada índole

    Ramírez Cerón recomendó organizar el día de los más jóvenes con actividades recreativas, sociales, físicas y culturales, planeación que, aseguró, ayuda emocional y mentalmente, puesto que se tiene el panorama y el equilibrio de las actividades.

     

    “Para prevenir afecciones mentales se recomienda hacer una agenda en común con la familia o cuidadores; y una agenda individual, respetando los espacios y los tiempos de cada miembro, eso es importante”, detalló. 

     

    Planear actividades puede resultar tan fácil como registrarlas en una agenda, cuaderno o en un dispositivo electrónico, y con el sentido de buscar actividades que nutran el tiempo libre.

     

    “El tiempo de las vacaciones podríamos aprovecharlo para hacer actividades que no se pueden hacer cuando estamos en la escuela, aquellas cosas que no me regaló a mí misma de manera regular y que puedo hacer durante este tiempo, y aprovechar en el sentido de que me ayuden a enriquecerme”, explicó. 

     

    Talleres socioemocionales abiertos 

    Además de estas recomendaciones, Ramírez Cerón abrió las puertas del Departamento de Psicología Básica del CUCS –ubicado en el primer nivel del edificio H, con acceso por la puerta 16–, a donde la población en general y la comunidad universitaria puede acudir a los talleres para el fortalecimiento de habilidades socioemocinales, prevención de conductas de riesgo en adolescentes y prevención de la violencia. 

     

    “También ofrecemos atención a la violencia familiar que puede presentarse durante las vacaciones, casos que aumentan por la presencia permanente de agresores y víctimas; violencia que puede extenderse hasta la playa, o a donde vacacionen”, concluyó.

     

     

    Atentamente
    “Piensa y Trabaja”
    “30 años de la Autonomía de la Universidad de Guadalajara y de su organización en Red”
    Guadalajara, Jalisco, 23 de julio de 2024

     

    Texto: Adrián Montiel González
    Fotografía: Coordinación General de Comunicación Social UdeG

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    2024-07-15 00:00:00

    Fotografía: Coordinación General de Comunicación Social UdeG

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