La Librería Carlos Fuentes de la Universidad de Guadalajara invita a la Sesión de meditación.

Imparte: Sadú León Nibana, escritor.
A través de esta técnica el cuerpo está en calma y la mente se libera de agitación para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión. Atrévete a hacer de esta práctica una nueva parte de tu rutina semanal.

Sadú León es autor de libros como El paria, Dukanichanata: dolor, impermanencia y no ser y Cien días hacia el Nirvana, y nos guía en esta práctica y enseña a lograr el estado máximo de bienestar.

Entrada libre.